Sluoksniuotas desertas su daigintais grikiais
Puikus ir sveikas desertas net ir išrankiausiam smaližiui!
Ingredientai
2 dideli abrikosai
2 datulės
Šilauogės
4 v.š. neskrudintų grikių
4 v.š. graikiško jogurto
¼ a.š. malto cinamono
Uogos papuošimui
Gaminimo eiga
1Grikius nuplauti, užpilti vandeniu ir palaikyti per naktį. Ryte nuplauti ir šiek tiek nusausinti. Padalinti į 4 dalis.
2Abrikosus ir datules supjaustyti nedideliais kubeliais ir apibarstyti cinamonu. Padalinti į 4 dalis.
3Sluoksniuojame desertą: ant dugno dedame abrikosus su datulėmis, toliau uogas ir grikius ir pilame 1 v.š. graikiško jogurto. Kartojame visus sluoksnius ir papuošiame desertą. Tiekiame iš karto.
